Sigue nuestros consejos para disfrutar y relajarse en un vuelo de larga distancia

Muchos de nosotros nos vemos en la necesidad de subir a un avión y viajar bien sea por motivo laboral, familiar o para disfrutar nuestras anheladas vacaciones, pero en ciertas ocasiones, el viaje se nos hace interminable por lo lago de la distancia, lo que provoca ansiedad y cansancio, mucho más, si tenemos como compañeros de viaje a niños que lo que hacen es llorar incesantemente, ya que son los que más rápido se aburren.

Cierto que todo lo estresante generado por un largo viaje no se puede desaparecer, pero existen métodos y herramientas efectivas que te ayudan, para hacer de tu largo viaje una experiencia diferente y menos incómoda. Sigue con nosotros que te indicaremos unos consejos maravillosos., desde que ropa ponerse hasta que artículos llevar en su equipaje.

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Infórmese bien sobre los servicios de la aerolínea

Este punto es, si no el primero que debes tomar en cuenta, si el más importante, ya que depende de la aerolínea con la cual decidas viajar, tu largo viaje será menos estresante. Es necesario que antes de reservar el billete del vuelo, investigues un poco sobre los servicios que te ofrecen, ya que no todas las aerolíneas te brindan lo mismo. Estas difieren considerablemente con respecto a lo que ofertan, puntualizando en la calidad de la comida, bebidas, entre otros. También se debe tomar en cuenta el prestigio de la aerolínea, ya que un dato importante es la puntualidad con que salen sus vuelos, lo que no quiere decir que te garantice que no habrá cancelaciones o retrasos en los mismos, pero si influye de forma directa en la llegada a tiempo a tu destino. Puedes prepararte y conocer qué debes hacer ante la cancelación de un vuelo u otro hecho similar; hallarás todo en AirAdvirsor, el sitio donde puedes consultar de forma gratuita qué es lo que debes hacer para conseguir tu indemnización.

Otra opción que debes considerar, son los vuelos nocturnos y sin escalas, ya que te favorecen en tu rutina de descanso y sin interrupciones, o si lo prefieres, puedes aprovechar la biblioteca multimedia y entretenerte.

No olvides tomar tus previsiones en virtud de llegar con antelación al aeropuerto. Siempre es bueno tener ventaja y estar a tiempo para el check-in. En caso de que ocurra alguna eventualidad, como retrasos o cancelaciones, puede contactar el equipo de Aira went para que lo asesore y ayude a ejercer su derecho a algún reembolso.

Prepare bien su equipaje de mano

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Una manera fácil de preparar su equipaje de mano, es visualizar lo que en realidad necesita en pleno vuelo. Recuerde que el viaje es largo, aunque no todos necesitamos lo mismo, por lo general, siempre requerimos lo siguiente: tapones para los oídos, manta, medicamento (prescritos), agua, algún libro, almohada, etc. y si sigo, te llevarías hasta la cama. Por eso es que debes planificarte para que lo que necesites lo tengas disponible y te ayude a tener un viaje más cómodo.

Una buena técnica es llevar dentro del equipaje de mano un pequeño bolso, en el que puedas guardar lo realmente importante, y el equipaje de mano lo resguardes en el compartimiento superior perteneciente a tu asiento, evitando estar levantándote reiteradamente.

Usa ropa cómoda

El asunto de la ropa que podemos ponernos, siempre nos inquieta, porque a veces pensamos más en el momento en que lleguemos a nuestro destino, a aquel que pasaremos en el avión. Pues, déjame recordarte que lo primero que debes llevarte es una manta o un abrigo, ya que independientemente de que el lugar de destino sea cálido, siempre la cabina de un avión es fría. No uses pantalones ni camisetas cortas, te recomendamos que uses pantalones largos combinados con una camisa o suéter de manga larga de tela suave y holgada, ya que si usas algo apretado, no pasará mucho en que te sientas incómodo. El calzado también es importante, utiliza zapatos deportivos o con los que te sientas más cómodo y calcetines gruesos.

Toma en cuenta la reservación del asiento correcto

Cada pasajero tiene preferencia por la ubicación del asiento, tal vez le guste disfrutar de lo que mira por la ventana o se siente más tranquilo en el asiento del pasillo, lo cierto es, que la mayoría de los usuarios, la ubicación del asiento es proporcional al disfrute de su viaje. Al final de todo, es usted quien evalúa la condición, y en todo caso, debe ser previsivo y reservar con antelación junto con el billete la ubicación del asiento.

Aunque también existen otros escenarios, independientemente de la ubicación que te guste. Por ejemplo, si sufres de problemas de circulación, quieres estirar las piernas o eres de los que se levantan constantemente al baño, te sugerimos reservar tu asiento en el pasillo.

A continuación, te daremos algunos consejos si viajas con tu familia y con niños muy pequeños:

Por experiencia, a la mayoría de los viajeros no les gusta ocupar los asientos del medio, y si ese es su caso, téngalo en cuenta al momento de reservar sus asientos cuando viaje con su familia. Si nota que el vuelo no está completamente lleno cuando reserve sus asientos, entonces proceda a apartar uno junto a la ventanilla y un asiento en el pasillo en la misma fila por cada dos miembros de la familia, lo más probable es que les toque viajar con más espacio, lo que suma más comodidad en su largo vuelo .

El reservar su asiento lo antes posible, se hace más importante si viaja con un bebé o un niño muy pequeño, más aun, si el viaje es de larga distancia, por lo que le recomendamos reservar en las primeras filas, ya que podrá colocar un asiento para niños en las paredes del avión. Si no es diligente y deja todo para última hora, lo más probable es que le tocará llevar en brazos al niño durante todo el vuelo, lo que no resultaría nada cómodo ni para usted ni para el niño.

¿Qué hacer si vuelas a larga distancia durante tu embarazo?

Si me preguntaras si puedes hacer un viaje largo durante tu embarazo, te diría que ¡Sí!, siempre y cuando estés sana y con la anuencia de tu médico. Muchas parejas les gustaría realizar un viaje juntos ante de que nazca su hijo, pero les inquieta el hecho de que si el viaje es largo, ¿cómo le puede asentar a la futura madre? Bueno, te daremos algunos tips para que hagas de tu viaje una experiencia satisfactoria y de total relajación.

Nuestro primer consejo es a la hora de reservar el siento, el mismo debe tener un buen espacio para que puedas estirar y mover las piernas, lo que te ayudará a mantener el flujo sanguíneo y los músculos activados, así que para ello, el ideal sería el ubicado en los pasillos delanteros o salida de emergencia, además, es un asiento estratégico, ya que los asistentes de vuelo te pueden atender más fácilmente y asegurarse de que todo marcha bien.

No es muy recomendable que te quedes todo el viaje sentada, cuando te sea posible, camina un poco por los pasillos, esto evitará que se te hinchen las piernas, esto nos lleva a sugerirte, que a la hora de escoger la aerolínea por la cual viajarás, tomes en cuenta que tan estrecho son los pasillos, ya que pasarás un buen tiempo a bordo. También es posible que no te provoque o se te dificulte caminar, no hay problema, puedes hacer unos pequeños ejercicios abdominales y de piernas (pregúntele a su médico tratante) mientras está sentada, para evitar que se forme coágulos. No está demás indicarle que tome mucha agua y use la ropa bien holgada.

Medida ante el COVID-19

Se hace más intensa la preocupación de hacer viajes largos en avión durante la pandemia del COVID-19. Ya muchas aerolíneas han retomado su planificación de viajes, y aunque siguen su propio protocolo de bioseguridad, existen algunas medidas que tu puede cumplir y sentirte seguro durante el viaje.

Existen aerolíneas que te permiten hacer tu check-in online, lo que te favorece, ya que te ahorra tiempo y usarás menos la mascarilla en el aeropuerto.

Aunque sabemos que es un poco incómodo usar la mascarilla durante todo el largo viaje, es necesario, así te proteges y proteges a los demás.

Siempre lleva contigo toallitas desinfectantes y antes de sentarte, limpia tu asiento. Cada vez que toques algo desinfecta tus manos.

Sabemos que tienes que ir al baño durante el viaje, pero si no te apremia la necesidad, evita hacerlo. Procura moverte lo menos posible alrededor del avión y mantener la distancia con otros pasajeros.

¿Cómo prevenir una trombosis durante un viaje de larga distancia?

Si no lo sabías, los viajes de larga distancia pueden aumentar en ciertas personas, el riesgo de trombosis, ya que la posición permanente durante un largo tiempo y la baja presión de aire a bordo dificultan la circulación sanguínea. Pero no debes asustarte, te daremos unos prácticos consejos para minimizar significativamente el riesgo de padecer una trombosis a consecuencia del largo viaje:

Es necesario que uses ropa fresca y holgada, cada treinta a cuarenta y cinco minutos intenta hacer unos pequeños ejercicios, como es, subir y bajar el talón cierta cantidad de veces (mínimo 10 veces) y siempre debes mover los pies y los dedos de los pies. Ten presente, que si eres de las personas que sufren de la circulación, reserva un asiento en el pasillo.

Mantenerse hidratado es clave importante para activar la circulación sanguínea, una técnica es, beber agua por sorbos cada diez minutos. Evite ingerir alcohol y tomar pastillas para dormir.

Un consejo bien útil, tanto para pasajeros de alto riesgo como para lo que no lo son, es el uso de medias de comprensión, las mismas ayudan a estimula la circulación sanguínea en las piernas y los pies, minimizando en un alto porcentaje el riesgo de trombosis por el viaje. Son muy beneficiosas para las mujeres embarazadas.

¡No te estreses!

Realmente todo está en tu mente, es posible que al principio sientas preocupación de solo pensar en lo largo de tu viaje, pero si sigues los consejos y herramientas que te hemos brindado en este artículo, te aseguro que tu viaje será más placentero.

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