
Den beste reiseputen for lange flyvninger
En god reisepute kan være forskjellen mellom å lande uthvilt og å komme frem med stiv nakke etter en lang flyvning. På fly må du ofte sove sittende, og uten støtte faller hodet lett fremover eller til siden. Det finnes likevel ikke én beste reisepute for alle. Riktig valg avhenger av hvordan du sover, hvor mye plass du har i håndbagasjen, og hvilken type nakkestøtte kroppen din trenger.
Kort oppsummert
- Det finnes fem vanlige typer: U-formet pute, minneskum, oppblåsbar reisepute, wrap-around-støtte og mikroperler.
- U-formede puter er enkle og rimelige, men hindrer ikke alltid at hodet faller forover.
- Minneskum gir ofte best støtte, men tar mer plass i håndbagasjen.
- Oppblåsbare puter er lettest å pakke, men føles ikke alltid like behagelige.
- Wrap-around-modeller passer best hvis hodet ofte faller frem eller til siden.
- Vaskbart trekk, lav vekt og liten pakkstørrelse gjør puten mer praktisk på langdistanseflyvning.
Hvorfor trenger du egentlig en reisepute?
Når du sover sittende, slapper musklene i nakke og skuldre av. Da mister hodet støtte og faller ofte fremover, bakover eller til siden. Det kan vekke deg flere ganger og gi stiv nakke ved ankomst.
En god nakkepute holder hodet i en mer stabil stilling. Den gjør ikke økonomisete om til en seng, men den kan redusere belastningen på nakken og hjelpe deg med å sove lenger av gangen. På korte turer klarer mange seg uten. På lange flyvninger og nattflyvninger merker flere stor forskjell.
De vanligste typene reiseputer
Det viktigste er ikke å velge den dyreste modellen, men riktig type. Ulike reiseputer løser ulike problemer.
Type | Passer best for | Viktigste ulempe |
Klassisk U-formet pute | Enkel, rimelig støtte bak og på sidene | Støtter ikke alltid hodet foran |
Minneskum | Fast støtte gjennom hele flyturen | Veier mer og tar mer plass, kan bli varmt |
Oppblåsbar reisepute | Lav vekt og liten pakkstørrelse | Komforten varierer med hvor mye luft du fyller |
Wrap-around-støtte | Hodet faller fremover eller til siden | Kan føles varm eller stram rundt halsen |
Mikroperler | Mykt, fleksibelt og rimelig | Støtten kan bli for svak på lange flyvninger |
Klassisk U-formet pute
Den klassiske U-formede puten ligger rundt nakken som en hestesko og gir støtte bak og på sidene. Den finnes med skum, luft eller mikroperler.
Fordelen er at den er enkel, rimelig og lett å finne. Ulempen er at den ikke alltid støtter hodet foran. Hvis hodet ditt faller fremover når du sovner, kan en vanlig U-formet pute derfor være mindre effektiv enn den ser ut.
Minneskum
En reisepute i minneskum former seg etter nakken og gir jevnere støtte enn mange billige puter. Den passer godt for deg som vil ha fast støtte gjennom hele flyturen.
Ulempen er at minneskum ofte veier mer og tar mer plass enn oppblåsbare alternativer. Noen synes også at materialet blir varmt mot huden.
Oppblåsbar reisepute
En oppblåsbar reisepute er best for deg som prioriterer lav vekt og liten pakkstørrelse. Du blåser den opp når du trenger den, og tømmer den for luft etterpå.
Komforten varierer. For mye luft kan gjøre puten hard, mens for lite luft gir svak støtte. Fordelen er at du kan justere fastheten selv, og at puten nesten ikke tar plass i håndbagasjen.
Wrap-around-støtte
Wrap-around-puter, ofte kjent fra modeller som Trtl, fungerer mer som en halsstøtte enn en vanlig pute. De legges rundt halsen og har en støtte som holder hodet oppe til én side.
Denne typen passer særlig godt hvis hodet ditt faller fremover eller til siden. Ulempen er at noen synes den føles varm eller stram rundt halsen.
Mikroperler
Mikroperleputer er fylt med små kuler som former seg lett etter nakken. De er myke, fleksible og ofte rimelige.
Problemet er at støtten kan bli for svak på lange flyvninger. Perlene flytter seg når du legger vekt på puten, og hodet kan synke gjennom i stedet for å holdes stabilt.
Slik velger du riktig reisepute
Riktig reisepute handler først og fremst om sovestilling. Tenk på hva som faktisk skjer når du sovner på fly, ikke bare hvordan puten ser ut.
Hvis hodet ditt faller forover, bør du se etter wrap-around-støtte eller en pute som støtter under haken. Hvis du sover mest med hodet til siden, kan en fast U-formet pute i minneskum være nok.
Materialet betyr også mye. Minneskum gir som regel mest stabil støtte. Mikroperler føles mykere, men gir mindre kontroll. En oppblåsbar reisepute gir lavest vekt og mest fleksibel pakkstørrelse, men krever litt justering for å bli komfortabel.
Sjekk også hvordan puten skal pakkes. En stor pute kan være behagelig, men upraktisk hvis håndbagasjen allerede er full. Mange reiseputer kan festes utenpå vesken med stropp eller klips.
Et vaskbart trekk er viktig. Reiseputen ligger tett mot ansikt, hår og klær, og brukes ofte på flyplasser og i kabiner. Velg helst en modell med avtakbart trekk som tåler maskinvask.
Hvis du de siste tre årene har opplevd at flyvningen din var forsinket, kansellert eller overbooket, kan du ha rett på opptil € 600 (ca. 7000 kr) i kompensasjonSjekk flyvningen din
Hvilken reisepute passer best for deg?
Velg minneskum hvis komfort og stabil støtte er viktigst. Det passer særlig godt på langdistanseflyvning, der du faktisk skal prøve å sove i flere timer.
Velg oppblåsbar reisepute hvis du reiser lett og vil spare plass. Velg wrap-around-støtte hvis du ofte våkner fordi hodet faller fremover. Velg mikroperler eller en enkel U-formet pute hvis du vil ha noe mykt, rimelig og enkelt til kortere turer.
Tips for å sove bedre sittende
En reisepute hjelper mest når resten av oppsettet også fungerer. Velg vindussete hvis du kan, så du har veggen å lene deg mot. Juster seteryggen bakover når det er tillatt, og legg puten på før du blir trøtt.
Ta med et lett lag klær eller et sjal, siden kabinen ofte er kald. Øyemaske og ørepropper kan gjøre det lettere å stenge ute lys og lyd. Unngå skjerm rett før du vil sove, og test puten hjemme før avreise.
Vanlige feil når du kjøper reisepute
Den vanligste feilen er å kjøpe en pute som føles myk i hånden, men ikke støtter nakken når du faktisk sovner. En reisepute må holde hodet stabilt, ikke bare kjennes behagelig ut i fem minutter.
En annen feil er å undervurdere størrelsen. En stor minneskumpute kan være komfortabel, men upraktisk hvis den tar for mye plass. Motsatt kan en veldig liten oppblåsbar pute være lett å pakke, men for ustabil til at du får sove.
Husk også hygiene. En reisepute uten vaskbart trekk blir raskt mindre fristende å bruke.
Avvik i flyvningen? Du kan ha rett på kompensasjon – opptil € 600 (ca. 7000 kr)Sjekk flyvningen din
Ofte stilte spørsmål
Hvilken reisepute er best for lange flyvninger?
Det finnes ikke én fasit. Faller hodet ditt forover, passer wrap-around-støtte ofte best. Vil du ha fast og jevn støtte, er minneskum et godt valg. Prioriterer du lav vekt og liten pakkstørrelse, er en oppblåsbar reisepute mest praktisk.
Er oppblåsbar reisepute eller minneskum best?
Minneskum gir vanligvis best komfort og stabilitet, mens oppblåsbare puter er lettere og tar mindre plass. Reiser du med lite bagasje, er oppblåsbar mest praktisk. Prioriterer du søvnkomfort, er minneskum ofte bedre.
Hjelper reiseputer mot stiv nakke?
Ja, hvis puten passer sovestillingen din. En god nakkepute holder hodet mer stabilt og reduserer belastningen på nakken. En pute som er for myk eller feil formet kan derimot ha liten effekt.
Kan jeg ta med reiseputen i håndbagasjen?
Ja, normalt kan du ta med reisepute på flyet. Mange fester den utenpå håndbagasjen eller legger den i en liten pose. Oppblåsbare og komprimerbare modeller tar minst plass.
Hvordan vasker jeg en reisepute?
Velg helst en pute med avtakbart, vaskbart trekk. Skumkjernen bør vanligvis ikke legges i vann, men luftes. Følg alltid vaskeanvisningen fra produsenten.
Hva du bør gjøre nå
Start med å se på hvordan du faktisk sover på fly. Faller hodet fremover, velg mer front- eller wrap-around-støtte. Sover du mot siden, holder ofte en fast U-formet pute. Reiser du lett, prioriter lav vekt og liten pakkstørrelse.
Test puten hjemme før en lang flyvning. Da merker du raskt om den støtter riktig, om den blir for varm, og om den er enkel å pakke. Den beste reiseputen er ikke nødvendigvis den dyreste, men den som gjør det enklere å sove sittende.
Ingen tilbakemelding
Legg igjen tilbakemelding
Flykompensasjonskalkulator:
Sjekk om du har krav på kompensasjon for flyforsinkelse på bare tre minutter.







