Beste reiskussen voor lange vluchten: welk type past bij jou?

Thomas Leek

Door:  Thomas Leek

7 minuten om te lezen

Laatst bijgewerkt op:  28 augustus 2026

Slapen in een vliegtuigstoel klinkt makkelijker dan het is. Net als je eindelijk wegzakt, hangt je hoofd naar voren of word je wakker omdat je nek urenlang in een rare houding heeft gezeten. Een goed reiskussen kan je hoofd en nek beter ondersteunen, maar het ene model zit heel anders dan het andere. Het beste reiskussen voor lange vluchten hangt daarom sterk af van hoe jij slaapt. Ook wil je een kussen dat prettig zit en makkelijk meegaat in je handbagage. We vergelijken U-vormige kussens, traagschuim, opblaasbare modellen en wrap-around kussens, met de voor- en nadelen van ieder type.

Dit moet je weten over reiskussens voor lange vluchten

Een kussen dat bij de één heerlijk zit, kan bij jou juist irritant aanvoelen. Je slaaphouding, de stevigheid en hoeveel ruimte je hebt in je handbagage spelen allemaal mee.

• Een U-vormig kussen geeft steun aan de achterkant en zijkanten van je nek, maar houdt je hoofd niet altijd tegen als het naar voren zakt.
• Traagschuim vormt zich rond je nek en voelt meestal steviger aan, al neemt het ook meer plek in je tas in.
• Een opblaasbaar reiskussen is licht en compact. Na de vlucht laat je de lucht eruit en berg je het makkelijk op.
• Een wrap-around model zit rondom je nek en kan ook steun geven onder je kin. Dat kan prettig zijn als je hoofd tijdens het slapen naar voren valt.
• Let naast het type op het gewicht, de pasvorm, het materiaal en een wasbare hoes.
• Een duur kussen is niet automatisch prettig. De vorm moet bij jouw nek en manier van slapen passen.

Het helpt dus om eerst te kijken naar wat jouw hoofd doet zodra je in slaap valt. Daarna wordt het een stuk makkelijker om een passend type te vinden.

Welke soorten reiskussens zijn er?

Reiskussens verschillen in vorm en materiaal, en dat merk je aan de steun en aan hoeveel ruimte ze meenemen in je bagage. Een U-vormig kussen kan bijvoorbeeld van traagschuim zijn, dus de soorten lopen soms in elkaar over.

Bekende merken zoals Trtl en Cabeau zijn voorbeelden van deze verschillende ontwerpen: Trtl heeft een model dat als een sjaal om de nek wordt gewikkeld, terwijl Cabeau onder meer U-vormige modellen van memory foam verkoopt. Welk type het prettigst is, hangt uiteindelijk af van je eigen slaaphouding.

Hoe kies je het juiste reiskussen?

Een reiskussen moet prettig zitten zodra je een paar uur onderweg bent, niet alleen wanneer je het even in de winkel probeert. Let daarom op deze punten als je er eentje uitzoekt:

• Steun: Zakt je hoofd tijdens het slapen vaak naar voren? Een kussen van memory foam of een wrap-around model met steun onder de kin kan dan fijner zijn. Leun je juist naar één kant, kijk dan naar een model dat aan de zijkanten wat hoger komt.
• Materiaal: Traagschuim is steviger en vormt zich naar je nek. Een opblaasbaar reiskussen of een model met microbeads is meestal lichter en makkelijker klein op te bergen.
• Gewicht en pakmaat: Bij reizen met handbagage wil je waarschijnlijk niet dat een nekkussen een groot deel van je tas inneemt. Een opblaasbaar model wordt na gebruik heel compact en sommige schuimkussens kun je oprollen en vastzetten.
• Wasbare hoes: Na een nachtvlucht wil je het kussen waarschijnlijk een keer schoonmaken. Een afneembare wasbare hoes is dan handig, omdat je niet het hele kussen hoeft te wassen. Controleer wel altijd het waslabel.
• Prijs: Een duurder model zit niet automatisch beter. Een kussen van twintig euro dat goed rond jouw nek past, heb je meer aan dan een duur exemplaar dat knelt of je hoofd niet goed ondersteunt.

Een kussen is trouwens maar één onderdeel van een prettige reis. Met deze tips voor een lange vlucht kun je je ook op de rest van de uren aan boord voorbereiden.

Comfortabel slapen in een rechtopstaande stoel

Zelfs met een goed reiskussen blijft slapen in een vliegtuigstoel anders dan in bed. Je kunt het jezelf wel wat makkelijker maken met een paar simpele aanpassingen:

• Zet je stoel iets naar achteren als dat kan. Laat je hoofd op het kussen rusten in plaats van steeds voorover te zakken.
• Boek een raamstoel als je graag met je hoofd ergens tegenaan leunt. De wand geeft dan extra steun.
• Neem een slaapmasker en oordoppen of een noise-cancelling koptelefoon mee. Licht en geluid vallen dan minder op wanneer je probeert te slapen.
• Draag losse kleding in laagjes. De cabine kan tijdens een lange vlucht behoorlijk koel aanvoelen en een extra vest is dan fijn.
• Blaas een opblaasbaar kussen niet meteen zo hard mogelijk op. Iets minder lucht kan zachter zitten en geeft je hoofd wat meer ruimte om prettig te rusten.

Een beetje uitproberen hoort erbij, want niet iedereen slaapt prettig in dezelfde houding. Kijk tijdens de eerste uren van de vlucht wat voor jou werkt en pas je kussen en zithouding daarop aan.

Waar let je op bij het kopen?

Test je reiskussen thuis en controleer meteen of de pakmaat bij je handbagage past. Reis je meestal met weinig bagage, dan is een klein opblaasbaar model praktisch; wil je tijdens een zeer lange vlucht juist meer steun, dan kan memory foam fijner zijn. Neem je weinig mee, kijk dan ook even naar de regels voor handbagage, zodat je weet hoeveel ruimte je voor je spullen hebt.

Verstoorde vlucht? U heeft misschien recht op compensatie - tot €600Controleer uw vlucht

Veelgestelde vragen over reiskussens

Zo kies je jouw reiskussen

Je eigen slaaphouding is een goed startpunt bij het kiezen van een reiskussen. Kijk daarna hoeveel steun je prettig vindt en hoeveel plek je ervoor hebt in je bagage. Reis je licht, dan past een klein opblaasbaar model daar vaak goed bij. Wil je liever een stevige neksteun, dan kan traagschuim fijner zijn. Let ook op het gewicht, de pakmaat en een wasbare hoes, zodat het kussen tijdens de rest van je reis niet onhandig wordt. Heb je een lange vlucht gepland? Controleer vooraf ook hoe vroeg je op het vliegveld moet zijn. Fijne reis!

De auteur:

Thomas Leek

Functie/Positie: Een schrijver

Thomas is een schrijver met veel ervaring in zowel SEO als contentstrategie, die hij heeft opgedaan bij verschillende bedrijven over de hele wereld. Mede vanwege deze ervaring en de meerdere opleidingen die hij heeft gevolgd op gebied van (online) marketing en ondernemerschap, weet Thomas projecten te benaderen vanuit een holistisch oogpunt om zo een maximaal succes te garanderen in zowel imago als effectiviteit.

• 

Geen feedback